Para el próximo 18 de junio se celebra la XV nocturna fredes-paüls organizada por la UEC Tortosa. Hace ahora algo más de tres años mandaba un mail a la organización de la marcha para preguntar por la recogida de dorsales a lo que me contestaban (todavia debo tener el mail guardado) que no había entrega de dorsales porque era un marcha de carácter no competitivo... y yo pensé: "cuatro horas y pico para casi cincuenta kilómetros y no es competitivo??? Ostia, no quiero pensar cuando les dé por correr....Pero lo cierto es que pensaba encontrar una carrera de montaña y encontré una "MARCHA" con mayúsculas, pensada para hacerla caminando disfrutando de los paisajes del parque dels ports en una larga jornada bajo la luna llena con la que hacen coincidir el evento. Otra cosa ya que es uno decida que quiere correr más o menos y parece que cada vez la quiere hacer más gente (700 el año pasado) y cada vez más gente decide correr una prueba que si bien se realizaba sin marcaje más que el propio del gr7 y un pr, además de unas cuantas luces químicas y alguna cinta en los km. finales, el año pasado ya fue marcada prácticamente en su totalidad, quizás para que la gente que venga de fuera a correr no pierda tiempo buscando las marcas del gr, o quizás por seguridad de los cada vez más senderistas que se animan a hacerla.
Tengo que reconocer que tengo verdadera debilidad por está prueba, que junto al marató de la fageda, creo son las dos pruebas más bonitas que conozco (que casualidad que comparten parque natural) pero quizás esta con la luz del atardecer, creo que tiene algo que la hace aún más especial.Con una distancia sobre los 46 km. (hasta 48 en algunos gps) según mis tracks y con un positivo cercano a los 1600+, cruza el parque dels ports para unir sus dos extremos desde Fredes situado sobre los 1000 metros de altitud hasta Paüls que queda sobre los 300.La prueba que va cresteando siempre el parque entre los 1000 y 1200 metros, tiene por lo general en su primera parte una buena pisada en la que el gr7 combina la senda con buenos tramos de pista y toboganes lo que hace que la gente rápida tenga tramos en los que alargar mucho la zancada, teniendo entre los km. 20 y 24 las dos subidas más significativas, de corta distancia pero lo suficientemente verticales como para meter las manos a las rodillas si quieres subirlas a buen ritmo. Una vez superadas bajada rápida y un mínimo trozo de ctra. para llegar a caro donde puedes avituallarte, (aquí te sirves tú) e incluso puedes hacer un parón si no tienes prisa y comer un bocata de salchichas. A partir de aquí ya con el sol bajando una nueva subida hacia el "coll de llinars" descenso hacía el refugio de les clotes, para ya de noche afrontar los últimos km. de cresteo que van a ser los más áridos al ser una zona practicamente sin vegetación en la que no salirse de la senda correcta por la noche puede llegar a ser complicado al ser una zona de piedra muy rota y casi siempre en subida. Pronto podremos ver iluminada Alfara de Carles, que ya nos indica que nos vamos acercando a meta, así nos vamos acercando al km. 40 donde empieza una vertiginosa por unas sendas-pistas muy boscosas con tramos bastante verticales, que nos bajaran desde casi 1200 metros hasta los 300 en poco más de 5 km. para una vez abajo y por asfalto hacer un par de km. hasta llegar a meta.
Tengo que reconocer que tengo verdadera debilidad por está prueba, que junto al marató de la fageda, creo son las dos pruebas más bonitas que conozco (que casualidad que comparten parque natural) pero quizás esta con la luz del atardecer, creo que tiene algo que la hace aún más especial.Con una distancia sobre los 46 km. (hasta 48 en algunos gps) según mis tracks y con un positivo cercano a los 1600+, cruza el parque dels ports para unir sus dos extremos desde Fredes situado sobre los 1000 metros de altitud hasta Paüls que queda sobre los 300.La prueba que va cresteando siempre el parque entre los 1000 y 1200 metros, tiene por lo general en su primera parte una buena pisada en la que el gr7 combina la senda con buenos tramos de pista y toboganes lo que hace que la gente rápida tenga tramos en los que alargar mucho la zancada, teniendo entre los km. 20 y 24 las dos subidas más significativas, de corta distancia pero lo suficientemente verticales como para meter las manos a las rodillas si quieres subirlas a buen ritmo. Una vez superadas bajada rápida y un mínimo trozo de ctra. para llegar a caro donde puedes avituallarte, (aquí te sirves tú) e incluso puedes hacer un parón si no tienes prisa y comer un bocata de salchichas. A partir de aquí ya con el sol bajando una nueva subida hacia el "coll de llinars" descenso hacía el refugio de les clotes, para ya de noche afrontar los últimos km. de cresteo que van a ser los más áridos al ser una zona practicamente sin vegetación en la que no salirse de la senda correcta por la noche puede llegar a ser complicado al ser una zona de piedra muy rota y casi siempre en subida. Pronto podremos ver iluminada Alfara de Carles, que ya nos indica que nos vamos acercando a meta, así nos vamos acercando al km. 40 donde empieza una vertiginosa por unas sendas-pistas muy boscosas con tramos bastante verticales, que nos bajaran desde casi 1200 metros hasta los 300 en poco más de 5 km. para una vez abajo y por asfalto hacer un par de km. hasta llegar a meta.En resumen una marcha-caminata, ideal para hacerla como entrenamiento si estas preparando algo largo, en la que tienes que plantearla más como algo en autosuficiencia que no como una clasica carrera con sus avituallamientos, aquí te van a dejar en caro una zona donde coger agua, un remolque con garrafas y agua en medio del monte, y un pequeño avituallamiento en el refugi de les clotes. Si te animas a hacerla vas a necesitar un buen frontal, (cuanto más ilumine mejor) si quieres llevar un buen ritmo en la segunda parte de la carrera, y no esta de más llevar el track de la prueba en un gps, en caso de dudas, vas a tirar mucho más rapido sin tener que buscar las marcas, que por la noche no se ven tan bien como uno quisiera.
Salu2,,
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